Juice Recipe – One of my favorites

Jeg elsker at starte min dag med et glas varmt vand med citron og revet ingefær og bagefter sætte mig med et glas friskpresset grøntsags-frugt-juice til min morgenmad.
Jeg har indimellem delt et billede af min juice eller en video af at jeg var igang med at lave en, på min insta-story og jeg lavede fornyeligt en afstemning i min insta-story, om I kunne være interesserede i opskrifterne på mange af de juices jeg ofte laver om morgenen.
Der var flest der stemte ja til opskrifterne, så nu får i en af mine yndlings.
Ofte så er det dog bare en freestyle, jeg tager bare det frugt og de grøntsager jeg skal have brugt op, jeg har dog også nogle faste opskrifter som jeg altid laver, fordi de er en sikker vinder hver gang, så her får i en af mine absolut favorit opskrifter.

Det skal du bruge
2 æbler
2 gulerødder
2 rødbeder
1 stilk selleri
Ingefær (smag efter indtil du synes den er god, personligt kan jeg godt lide en stærk ingefær smag)

OBS! Der er kun til et lille glas i denne opskrift (som det kan ses på billedet). Gang opskriften op x antal gange hvis du vil have et større glas eller til flere glas. Personligt er jeg dog mest til denne mængde juice.

Sådan gør du
Det er faktisk rigtig nemt. Du putter bare alle grøntsagerne og frugten i juiceren lidt efter lidt, put gerne ingefæren indimellem noget af det andet frugt eller de andre grøntsager, da det kan være svært af få saft ud af den, hvis den puttes i alene. Du kan sagtens putte grøntsagerne og frugterne i uskrællet, dog ikke appelsiner, citroner og andre fødevarer med en tyk skald.
Vær opmærksom på at det kræver en JUICER! En blender du fx laver smoothies i, vil ikke kunne lave disse juices, da den bare bliver tyk og klam.

– – – – – – – – – –

I love starting my day with a glass of hot water with lemon and grated ginger and afterward sit down with a glass freshly squeezed vegetables-fruit-juice while eating my breakfast.
I have sometimes shared a picture of my juice or a video of me making one on my insta-story and I recently made a poll in my insta-story, about whether or not you were interested in the recipes of the many juices I often make in the morning.
Most people voted for yes to the recipes, so here you have one of my favorites.
Although most of the time I’m just freestyling, where I just take the fruit and vegetables I have to use up, but I do have some regular recipes I’m always making because they’re just always a winner. So here you have one of my absolute favorite recipes.

This is what you’ll need
2 apples
2 carrots
2 beets
1 stalk of celery
Ginger (taste it until you think it tastes good, I personally like a strong ginger flavor)

ATTENTION! There is only one small glass in this recipe (as you can see in the picture). Multiply the recipe x number of times if you want a larger glass or more than one. I just personally prefer this amount of juice.

How you do it
It’s pretty easy. You just put all the vegetables and fruits in the juicer gradually, put the ginger between some of the other fruits or vegetables, because it can be hard to get the juice out of it if you put it in the juicer alone. You can easily put the non-peeled vegetables and fruits in, but just not oranges, lemons and other foods with a thick poet.
Be aware that it requires a JUICER! A blender which you, for example, make smoothies with, won’t be able to make these juices it just gets thick and nasty if you use a blender.

#nouw30daychallenege #day13